Habitudes, routines et rituels : est-ce la même chose ?

Je ne me cache pas, il s'agit ici d'un article d'autopromotion. Il y a quelques mois, j'ai publié un livre de non-fiction : Habitudes, routines et rituels pour plus de productivité. J'ai rédigé ce livre pour aider le plus de gens possible dans leur quête d'une vie organisée, harmonieuse et plus heureuse. J'ai également écrit … Lire la suite Habitudes, routines et rituels : est-ce la même chose ?

Le Tracker d’activité pour réussir à tenir ses objectifs

Le Tracker d'activité tous les adeptes du Bullet Journal en ont entendu parler. le but du tracker d'activité ? Visualiser ses objectifs et ses habitudes.   Le tracker d'activité mensuel permet de visualiser ses objectifs rapidement (le tout sur une page), de visualiser le nombre de fois que l'on respecte ses objectifs (couleur pour indiquer … Lire la suite Le Tracker d’activité pour réussir à tenir ses objectifs